• RAPIDAMENTE
    MANTENERE LA LINEA
    PERDERE PESO
    E RIUSCIRE A
Con l’arrivo dell’estate per molte persone si ripresenta il problema del doversi mostrare in costume.
Da qui nasce l’esigenza di mettersi a dieta per recuperare la forma fisica perduta.
Non tutte le diete però portano ai risultati sperati e soprattutto non tutti i trattamenti dietetici sono sicuri per la salute.
Il primo obiettivo è sicuramente riuscire a perdere velocemente il peso necessario a farci sentire bene con noi stessi, il secondo punto sarà farlo in salute e sicurezza e il terzo punto, importante come i primi due, è fare in modo di non recuperare il peso perduto, per non doversi ritrovare l’anno successivo al punto di partenza.
Esistono dei programmi alimentari che, se seguiti con precisione, possono farci perdere peso in tempi rapidi e in salute.
Sono programmi che vanno eseguiti sotto il controllo del medico esperto e portano a risultati soddisfacenti.
Per le persone che hanno una particolare facilità all’aumento del peso, ci sono test che si effettuano a partire dalla propria saliva, in grado di darci informazioni sul perché si tende ad ingrassare, e suggeriscono delle linee guida “ad personam”, in base al risultato del test individuale, per far in modo che la perdita del peso sia più facile e il recupero meno probabile. Si tratta di test genetici di rapida esecuzione.

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